Как вернуть любимого мужчину. Пошаговый план действий

Как вернуть любимого мужчину? Причем сделать так, чтобы он САМ захотел вернуться и больше никогда не расставаться?

Много лет назад я сама попала в такую ситуацию. Я настолько достала любимого своей неадекватностью, что он ушел от меня.
Моей главной мечтой стало восстановить отношения с ним.
Спустя почти год мучений и действий наугад у меня это получилось, и вот уже много лет он мой любимый муж.

Хотя при верном подходе это могло произойти намного быстрее. А при верном подходе к самим отношениям мы бы и не расставались.

С 2014 года помогаю женщинам возрождать отношения даже из пепла, выходить замуж, и вдохновлять любимых мужей на заботу, подарки, поступки и что угодно еще.

Для тех, кто хочет проанализировать свои ошибки, пережить расставание, или даже вернуть любимого, я провожу реалити-тренинг «Вернуть нельзя расстаться». Чтобы записаться на бесплатное участие, переходите по этой ссылке
Там мы будем подробно обсуждать и применять на практике всё то, что я сейчас расскажу.

Итак, вернемся к нашему ушедшему или почти ушедшему мужчине.
Для начала нужно понять, ЧТО в ваших отношениях пошло не так, почему он ушел, и насколько это решаемо и устранимо. Проанализировать и сделать выводы.

Затем нужно восстановить себя. Ту, которую вы потеряли в отношениях.
И только после этого перезагрузить отношения. Если понадобится.

Начнем по порядку.

1. Как понять, почему расстались

Первым делом нужно проанализировать ситуацию, почему и как вы расстались, и поставить как можно более точный диагноз, чтобы не тыкать пальцем в небо.

А правильный диагноз — чуть ли не половина успешного лечения. Чтобы сделать это, нужны ответы на следующие вопросы.

◆ Какими были ваши отношения в лучшие и худшие времена? Как вы себя вели? Есть ли разница в вашем отношении к нему в эти периоды?

Чем больше эта разница, тем сложнее будет восстановить отношения.

◆ На какую тему были ваши повторяющиеся ссоры? Как можно (было) решить эту проблему?

◆ Что еще могло быть причиной вашего расставания? Реально ли это устранить в принципе?

◆ Как происходило расставание? Мужчина психанул на эмоциях, или это было его взвешенное решение, и он отдалялся постепенно? Насколько достойно вы себя вели при этом?

Чем больше вы унижались, уговаривали его остаться, или наоборот оскорбляли его и выкидывали вещи с балкона, тем меньше вероятность того, что он ЗАХОЧЕТ вернуться.
По крайней мере это произойдет не так быстро, как хотелось бы.

◆ В который раз вы с ним расстались?

С каждым последующим расставанием вы оба разочаровываетесь друг в друге все больше. Поэтому с каждым разом резко уменьшается вероятность возобновления отношений.

◆ Что общего между вами было (или есть)? Что ценного он потерял вместе с вами? Какие проблемы и сложности вы ему создавали?

Чем больше хорошего и нужного теряет он вместе с вами, тем больше вероятность воссоединения. Чем больше плохого и проблем уходит вместе с вами, тем меньше эта вероятность...

Такой вот анализ. Этап диагностики самый важный, ведь от ее качества полностью зависит ваше будущее, и будете ли вы повторять свои ошибки в отношениях с ним или с другим.

Нужно много чего проанализировать и больше никогда такого не проявлять и не допускать. Иначе грош цена вашим словам и обещаниям исправиться, если вы такое говорите мужчине.

Хотя не все причины возможно устранить, разные бывают.
И не все причины вы захотите устранять, это тоже нормально, менять себя нужно только в угоду себе любимой.

Ваше правильное поведение и результат полностью зависит от контекста вашей ситуации!

Все контексты и их сочетания описать просто невозможно.
Если у вас отношения на расстоянии, есть общие дети, у мужчины появилась другая, вы его обидели, и особенно сочетание этих и многих других факторов — поведение должно быть разное.

Вплоть до противоположностей. Например, в зависимости от того, чей косяк был при расставании, насколько он был серьезный, была ли компенсация... Нужна вся картина целиком.

Если вы чувствуете, что не справитесь самостоятельно, и вам нужна помощь, то записывайтесь бесплатно в 1 часть реалити-тренинга по этой ссылке.
Заниматься в первую очередь мы будем как раз анализом вашей ситуации.

Смотрите историю Елизаветы, которая в этом тренинге восстановила отношения с бывшим мужем после развода.

2. Восстановление себя

После того, как поставили диагноз, пора приступать к лечению.

И часто нужна пауза в вашем с ним общении для обнуления отношений. Но пауза нужна далеко не всем, очень сильно зависит от ситуации, в некоторых случаях пауза только навредит.

С паузой или без нее, на этом шаге нужно вплотную заняться вашим восстановлением. Чтобы ваши глаза вновь засияли, и появился тот самый магнетизм, который завалило обломками чувств.

Ведь если от вас почти ничего не осталось, мужчине не к кому возвращаться! Да и нового мужчину тоже нечем заинтересовать.

◆ Какие сферы вашей жизни просели за время отношений? Исходя из этого, какой будет ваш личных план по выходу из любовной зависимости?

◆ На что вы планируете переключать свои мысли, чтобы не думать без конца о прошлом?

Чем больше вы думаете о нем, тем больше вы думаете о нем.
Как бы странно это ни звучало. Пора подумать о чем-то другом!

Даже если вы только на грани расставания — отношения станут легче без вашей бесконечной мыслемешалки.

◆ Вас качает от любви до ненависти к нему, а потом обратно?

Чтобы не сойти с ума, нужно остановить эмоциональные качели. А для этого выбрать одну линию поведения (желательно самую эффективную), и четко ее придерживаться. Тогда быстро полегчает.

◆ Ваше будущее жестко привязано к нему?

Логично, что с расставанием будто и не ждет ничего впереди...
Перепишите свое видение будущего, чтобы впредь никогда больше не биться головой о стену из-за того, что оно опять оборвалось.

◆ Постоянно жалуетесь на жизнь друзьям?

При таком подходе они скоро разбегутся, если уже не разбежались. И тогда будет еще печальней...

Пришло время укрепить отношения с ними чем-то конструктивным, вместо того, чтобы отталкивать их бесконечными жалобами и несчастным видом.

◆ Что вы можете дать себе самостоятельно из того, что получали от мужчины?

ШОК! Почти всё из того, что давал мужчина, и чего вам так остро не хватает, вы можете дать себе сами!
Тогда вам больше не захочется цепляться за прошлое.

А может быть, вы осознаете, как перезагрузить отношения с ним сразу на новом уровне...

◆ Не хотите ни с кем общаться и знакомиться?

Сейчас вам как никогда необходимо искать наполняющих людей, с которыми интересно дружить (или что-то большее). Поэтому придется занять себя чем-то таким, что связано с общением.

Если вы все сделаете по этому плану, то полностью восстановитесь, и больше не потеряете себя в отношениях.

Смотрите разбор переписки девушки, которая тянула из мужчины то, что должна давать себе сама, и в итоге он захотел расстаться.

Она послушала разбор, я еще ее проконсультировала дополнительно, и вот результат с тем же самым мужчиной.

3. Перезагрузка отношений

Если на предыдущих шагах вы все делали более-менее правильно, то здесь вам будет довольно легко.

Ваша главная задача — сделать так, чтобы мужчина САМ захотел восстановить отношения. Тогда уже вам решать, нужно ли вам это.

◆ Обнуление отношений и обнуляющее письмо (если нужно).

В некоторых случаях обнуление — это прекращение общения с мужчиной, а точнее — перестать его бомбардировать своей инициативой.

Но если вы пока не расстались, тогда обнуление — это прекращение СВОИХ претензий и бесконечных обид, которые только усугубляют ситуацию и приведут к охлаждению и расставанию.

Обнуляющее письмо во втором случае не нужно, а в первом — в зависимости от вашего контекста, очень много разных вариантов может быть. В тренинге вы получите обратную связь по вашей конкретной ситуации.

О том, как правильно обнулять отношения, я как-нибудь напишу, поэтому подпишитесь на рассылку ВКонтакте, или в Telegram, чтобы не пропустить статью.

◆ Правильная реакция на провокации от мужчины — лайки, сообщения, звонки, предложения встреч.

Почему он так делает — много причин. И в основном это чувство вины и жалости.
Ваши ответные действия зависят в первую очередь от того, кто виноват в разрыве отношений, чей был косяк.

Если ваш (причем серьезный — предательство, измена, оскорбление, в таком духе), то стоит воспользоваться этим маленьким шансом.
А если нет — с вашей стороны должен быть игнор, тогда у него просыпается любопытство, а это уже гораздо интереснее чем жалость.

Если же вы особо не виноваты в расставании, но жадно наброситесь на него после нескольких сообщений, то он совсем потеряет интерес и даст заднюю.

Если у вас есть совместные дети, то конечно об игноре не может быть и речи, но общение не должно выходить за рамки делового или приятельского.

◆ Готовность к общению с ним.

Если вы спокойно воспринимаете ситуацию, и понимаете, что не умрете без него, то вероятно готовы.

Если же вас колбасит, значит вы рискуете наломать дров, и лучше пока продолжить восстановление себя, и на связь особо не выходить, чтобы все не завалить.

◆ Перезагрузка общения.

Крайне желательно, чтобы это была ЕГО инициатива к общению. А вы на нее просто отвечаете, и то не сразу.

Потому что если расставание произошло не по вашей вине (не ваша измена или оскорбление или предложение расстаться без серьезных причин), то вы не можете впустить его в свою жизнь просто так!

Иначе расставание вскоре повторится, или даже отношения так и не начнутся.
Если вы вцепитесь в него как за последнюю соломинку, будет конец всему.

Ну и разумеется, об отношениях говорить НЕЛЬЗЯ, особенно с вашей подачи. У вас должно быть дружеское общение, а не вынос мозга.

◆ Ваша инициатива к общению.

А что если от него инициативы нет и вы не общаетесь?
Есть много ненавязчивых вариантов, как можно начать общение самой, например поздравить с праздником.

Главное — не доставать его своей инициативой.
Ваша цель — показать, что вы открыты к общению, не дуетесь на него, и не устроите истерику в ответ на его инициативу.

А вовсе не тащить бегемота из болота, заставляя его общаться во что бы то ни стало.

Поэтому 1-2 таких мелких дружелюбных проявления с вашей стороны более чем достаточно. Если он хоть немного хочет общения, то сам зацепится за это, и дальнейшая инициатива будет уже с его стороны. Может быть.

Но точно не с вашей, иначе ничего хорошего не выйдет.

◆ Дальнейшее общение.

Те женщины, которые дошли до этого этапа, чаще всего расслабляются, и начинают присваивать, выносить мозги, торопить события, и косячить без конца.
Сливают достигнутое, и сидят у разбитого корыта.

А потом жалуются, что возвращаться к бывшим бесполезно, и «в одну реку дважды не войдешь». Да с таким подходом вообще никуда никогда не войдешь.

Ключевое слово этого этапа — постепенность.

Не нужно требовать от мужчины, чтобы он срочно определился.
Категорически нельзя косячить, особенно в первые недели.
Не ждите, что мужчина сразу поверит вашим изменениям, посадит вас к себе на шею и повезет в светлое будущее.

Держите себя в руках, не забрасывайте опять свою собственную жизнь, оставайтесь интересной в первую очередь для себя самой.

Замечайте все вложения мужчины, и отвечайте на них своими вложениями, чтобы у него опять не появилось разочарование.
Не путайте его потребности со своими, давайте ему то, что нужно ЕМУ, а не ВАМ.

Как вам такой план?

Для вдохновения смотрите историю Вероники, которая умудрилась всего за месяц вернуть отношения с бывшим, и взвинтить его любовь до небес, именно благодаря тому, что научилась видеть и закрывать потребности мужчины.
В их истории неожиданная концовка.